GNESTA GYM

GNESTA västrastorgatan 24

KUNSKAP
MEDLEMSKÄNSLA
SUCC'E

Gnesta Gym är en förening som drivs av medlemarna och vi är ca: 350st. När du investerar i ditt första träningskort går en viss del till medlemsavgiften, 100kr. Föreningen bedriver gymverksamhet och har även tävlingsverksamhet inom Svenska Bodybuilding och Fitnessförbundet. Men vår huvudsakliga uppgift är att vi tillsammans kan träna för vårt välbefinnande. Vårt viktigaste budskap är kunskap, att veta hur träningen, kroppen och dess muskler fungerar är A och O oavsett i vilken fas du är i när det gäller just din träning, och hur en övning fungerar.

Vår verksamhet har funnits i Gnesta under lång tid, många har här tagit sina första steg när det gäller styrketräning.

Här tränar alla ihop unga, gamla, vanliga motionärer och de som tävlingssatsar. Vi bygger helt enkelt en medlemskänsla, som bygger på kunskap och träning.

VAD HÄNDER PÅ GNESTA GYM

PERSONLIG TRÄNING


Mötet

Vi vet hur man tränar på rätt sätt och vi kan hjälpa dig som vill komma igång med din träning.
Vad du än vill åstadkomma och vilket mål du än har i sikte så jobbar vi tillsammans för att nå dit. 
Vi gör upp en plan!

 


Planen

Tillsammans gör vi upp en plan som passar dig och din målsättning.
Det kan vara allt från att få vardagen att gå ihop med familj, träning och social tid, till att faktiskt vilja satsa stenhårt på din träning med en tävling i sikte.

 


Målet

Det ska klargöras att det endast går att uppnå ett mål med egen vilja, vår PT tillhandahåller med verktygen och pushar dig på vägen hit!
Vill du, så kan du!

 

PRIS OCH TIDER

OCH SÅ LITE OM HUR VI UPPFÖR OSS

VI ÄR ETT MEDLEMS-GYM, SÅ KAN DU BIDRA MED NÅGOT SÅ ÄR ALLA MEDLEMAR TACKSAMMA!


PRIS TRÄNING
OBS! 07.00-22.00 om du har tag

ENGÅNGSTRÄNING 60:-
TIOKORT 480:-
MÅNADSKORT 500:-
KVARTALSKORT 1550:- tag ingår
HALVÅSKORT 2200:- tag ingår
ÅRSKORT 2980:- tag ingår

UNGDOMSKORT
DU ÄR HÖGST 20 ÅR OCH STUDERANDE

ENGÅNGSTRÄNING 60:-
TIOKORT 310:-
MÅNADSKORT 340:-
KVARTALSKORT 1150:- tag ingår
HALVÅSKORT 1620:- tag ingår
ÅRSKORT 2060:- tag ingår

PENSIONÄR
DU HAR UPPNÅTT EN HEDERSVÄRD ÅLDER

ENGÅNGSTRÄNING 30:-
TIOKORT 200:-
MÅNADSKORT 340:-
KVARTALSKORT 1150:- tag ingår
HALVÅSKORT 1620:- tag ingår
ÅRSKORT 2060:- tag ingår

TIDER
MED EN TAG TRÄNAR DU MELLAN 07.00-22.00

MÅNDAG 10.00-12.00 - 17.00-20.30

TISDAG 17.00- 20.30

ONSDAG 10.00-12.00 - 17.00-20.30

TORSDAG 17.00- 20.30

FREDAG 10.00-12.00 - 17.00-20.00

NÅGRA ENKLA REGLER
SÄG HEJ TILL DINA TRÄNINGSKOMPISAR

GÅ ALDRIG IN MED YTTERSKOR

HÄNG ALLTID TILLBAKA VIKTERNA

RENA TRÄNIGSKLÄDER ÄR BRA

STÄDA EFTER DIG

 


TILL DIG SOM HAR TAG
DET ÄR EN PERSONLIG HANDLING

SKRIV UPP DIG PÅ LISTAN

SLÄPP INTE IN NÅGON ANNAN
Om det händer så avslutas ditt träningkort

SENAST 22.00 SKALL DU LÄMNA GYMMET

KUNSKAP
VI KOMMER HJÄLPA DIG ATT NÅ DINA MÅL

På Gnesta Gym finns massor av kunskap om träning. Flera av våra medlemar har erfarenheter du inte hittar någon annanstans. Många trender har gått oss förbi, vi vet att kroppen inte har genomgått någon större utveckling på ett tag. Här hoppar vi inte groda i grupp vi tränar på riktigt.


PERSONLIG TRÄNING
RABATT TILL ALLA MEDLEMAR

650:- per PT-tillfälle (1H)
Vårat medlemspris 450:-

1100:- för 2 PT-tillfällen
Vårat medlemspris 770:-

2300:- för 4 PT-tillfällen
Vårat medlemspris 1600:-

3300:- för 6 PT-tillfällen
Vårat medlemspris 2300:-

4400:- för 8 PT-tillfällen
Vårat medlemspris 3100:-

Kontakta oss gärna!

Vi svarar så fort vi kan!

Västrastorgatan 24
646 35 Gnesta
Sweden.


Mail: info@gnestagym.com